Jeg ser sønnen min som døde når jeg ser på kjæresten min.

Hei kjære deg!

Så trist og høre at du har opplevd å miste sønnen din! Det er jo  ingen som burde oppleve dette og det er ikke rart livet kjennes urettferdig!

Det å miste noen nære og betydningsfulle er vondt. Det tar tid å lege sår og det tar tid å bearbeide en slik sorg. Det høres ut som du naturlig nok ikke helt aksepterer at du har mistet sønnen din og at det gjør veldig vondt når du ser på kjæresten din som minner deg om  han.

Jeg tviler ikke på at du elsker kjæresten din men det kan også være vondt for deg fordi du også blir påminnet sorgen og tapet du bærer når du ser på henne.

Jeg vil anbefale deg å snakke med henne om dette. Det er viktig at dere er åpne og setter ord på det dere tenker og føler. Da blir sorgen mindre truende for dere.

Videre vil jeg anbefale deg å oppsøke hjelp. Det kan være at fastlegen din henviser deg til psykolog. Det hjelper å sortere i tanker og følelser og kanskje det er bedre med noen som ikke står deg så nær og som kan lytte til deg og hjelpe deg.

Sorg tar tid og det gjør vondt.Kanskje det også blir slik at minnet du har om han alltid vil følge deg men at det etter hvert ikke blir like vondt å tenke på han.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Ønsker deg alt godt!

God klem til deg!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier