Er det noe alvorlig galt med meg?

Jente, 13

Hei. Eg har skrevet mykje til dere før, men leter fortsatt etter et svar på noe. Eg vet eg har angst og litt depresjon, men eg tror nesten at eg har en sjukdom eller noe. Føler at det er så mye galt med meg. Eg liker for det første ikkje frukt. Eg har sosialangst, og angst sjenerelt. Og det er ein utrolig sterk angst også. Eg får panikk når noen ser på meg. Til og med familien min. Alle. Eg vet ikkje hvem eg er, og har lite å si fr tiden. Eg går til rådhuset og får timer der, men eg føler at eg er immun mot all hjelp. Eg vet ikkje hva som er galt med meg. Skulle ønske noen bare kunne fortelle kva eg skal tenke, føle osv. Eg lider, og griner ofte på kveldene. Eg overtek er på alt. Eg lurer bare på om at det finst en sykdom som gjør at du får panikk av at folk ser på deg, eller om at det bare er angst. Å i såfall så er angsten min veldig stor. Og eg føler at den ikkje går an å kureres. Hjelp.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 13 år!

Jeg kan ikke diagnostisere basert på en melding. Men det høres ut som du har det vondt og har hatt det en stund. Når man opplever at en har mange psykiske plager og vansker over lang tid blir man sliten og redd. Det finnes heldigvis mye god hjelp å få.

Snakk med noen om hvordan du har det! Dersom hjelpen du får ikke nytter er det viktig at du tar det opp. Kan du snakke med foreldrene dine om hvordan du har det? Kan de bli med deg på rådhuset og snakke med behandleren din? Hvis du synes det er vanskelig å sette ord på kan du kanskje skrive? Kan du vise denne beskjeden? Det handler nok ikke om at du er immun mot terapi, men at dere må finne en annen måte å jobbe på!

Henvisning til psykologisk behandling for barn og unge (BUP). Foreldrene dine kan ta kontakt med fastlege slik du kan få henvisning til BUP. Dersom du har slitt med flere ting over tid kan det være nødvendig med en utredning. Dette høres skummelt ut, men her kan du få svar på de spørsmålene du har. Og dere kan legge plan for behov for videre oppfølging og behandling.

Jeg ønsker deg masse lykke til og sender deg masser av tanker!

Hilsen psykolog, ung.no

Besvart: 20.2.2019

Oppdatert: 20.2.2019