Hvordan kan jeg komme over ham?

Hei

Takk for at du skriver til oss!

1) Det er alltid vanskelig og trist å ha kjærlighetssorg. Det blir ofte altoppslukende og man er mye lei seg og nedfor. Det finnes dessverre ikke ett fasitsvar på hvordan du kan bli kvitt kjærlighetssorg. Det tar ofte litt tid og man må smøre seg med tålmodighet. Det er likevel viktig at du selv er bevisst på at du ønsker å komme deg over han og at du gjør alt du kan for å bli kvitt kjærlighetssorgen.

Først og fremst kan det være lurt å tvinge seg selv til å være mer sosial. Når du er alene har du masse tid til å tenke på han/være lei deg. Om du er ute med venner eller familie vil du bli presset til å fokusere på noe annet. Bruk også tid på de fritidsaktivitetene du liker å drive med. Det er viktig å holde seg opptatt slik at du får mindre tid til å tenke på at du er trist. Det kan også være en idé å være åpen for å snakke med andre gutter. Jeg skjønner at det kanskje ikke frister akkurat nå, men det kan være en fin distraksjon å snakke/være med andre gutter enn han du har kjærlighetssorg over.

Jeg skjønner at dette er utrolig vondt. Kjærlighetssorg er utrolig tøft og du må nok forberede deg på at det vil kunne ta tid å komme over denne gutten.

Videre tror jeg det er viktig at du virkelig er bevisst på at du ønsker å gå videre. Ikke lag fantasier eller håp på at dere skal begynne å snakke igjen. Da blir det bare vanskeligere å glemme han. Aksepter at det er slutt.

Til slutt er det viktig at du tør å satse på deg selv. Ikke vær redd for å prioritere deg selv en stund og bruke tid på det du ønsker. Uansett om du vil være med venner, drive med hobbyene dine eller slappe av med familien, er det viktigste at du gjør ting som gir deg glede og energi:) Og husk; det tar tid å komme seg gjennom kjærlighetssorg, så vær tålmodig med deg selv:)

2) Når det gjelder oppførselen din rundt ham, vil jeg råde deg til å være helt normal. Du trenger ikke å være ekstra hyggelig eller blid, og heller ikke sur og avvisende. Vær som vanlig. I og med at du ikke er sur på han, tenker jeg at det er greit om du oppfører deg naturlig. Dere ser jo hverandre hver dag og det er ingen grunn til å lage drama og dårlig stemning, hvis du ikke er sur på ham. 

3) Når det gjelder deres felles bestevenn, kan det være lurt å være klar på at du ikke ikke ønsker å snakke om dette. Du vet jo ikke om denne bestevennen kommer til å fortelle ham hva du har sagt. Ta avstand fra dette og fortell så lite som mulig. Dette er en privatsak og du behøver ikke å si noe til denne bestevennen om du ikke vil:)

Les gjerne gjennom artiklene under!

Masse lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no