Hva kan jeg gjøre?

Hei,

Jeg forstår så godt at dette kjennes ekkelt ut for deg. 

Jeg tenker at det vil være lurt å få undersøkt dette nærmere for å bedre kunne si noe om hva dette kan handle om. 

Jeg anbefaler deg å bestille time hos fastlegen din. Fortell vedkommende hvordan du har det og hva du opplever. Legen vil kunne gjøre en rask kartlegging og ved behov henvise deg videre. 

Har du snakket med foreldrene dine om hvordan du har det? Hvis ikke så kan det være godt for deg. Det er viktig at de vet hvordan du har det slik at de sammen med deg kan hjelpe deg med å finne mer ut av dette. 

Jeg legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese. 

Jeg sender deg mange gode tanker. Ta godt vare på deg selv. 

Med vennlig hilsen psykolog