Har uregelmessig mens. Har det vanskelig. Noen sammenheng?

Jente, 16

nå har jeg hatt mensen i 3år, den har alltid vert uregelmessig, alltid forsinka, en gang mast jeg den i 6måneder og får den ofte litt annahver.Jeg vet ikke om det har noe sammenheng, men jeg har slitt med ekstreme plager, det var før og ofte om slutten eller starten, der jeg ikke klarte å spise på flere timer, jeg satt innelåst på det minste badet og hadde samtidig klaustrofobi, klarte ikke snakke med noen andre eller vere rundt andre uten å grine, å det kjentes alltid ut som det gjorde vindt nedentil og det svidde når jeg tisset. Nå har jeg ikke opplevd det på en stund, men har fortsatt ganske kraftige smerter, og humørsvigninger, blir veldig varm og sliten fort, klarer ikke andre. Det er ikke så lett å ha det slik også skulle ha en vanlig hverdag, i tilleg har jeg treninger og skole jeg må dra på hvor det er ekstra vanskelig å vere, i tilleg vil det bli umulig å vere hjemme hver måned i en uke, spesielt med fraversgrensen. Er dette normalt? Hva kan eg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 16 år.

Det er ikke lett å ha det slik du beskriver.

Hvis man er stresset, har det vanskelig, spiser lite og trener mye kan det gjøre at mensen er uregelmessig.

Hvis det svir og er vondt når man tisser, er det som oftest et tegn på at man har urinveisinfeksjon. Hvis dette skjer igjen, må du snakke med helsesøster/helsesykepleier på skolen, lege/helsepersonell på helsestasjon for ungdom eller fastlegen din. Det er viktig å få hjelp!

Det er noen som strever med kraftige menstruasjonssmerter og som også blør mye. Du kan snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller fastlegen din om dette. Forklar hvordan det er for deg. Legen vil vurdere hvilken hjelp som er best for deg. Forklar også dette med fraværsgrensen.

Det er noen som sliter med humørsvingninger i forbindelse med menstruasjonen, og også i puberteten. Det også viktig at du forteller legen om humørsvingningene og klaustrofobien. Du kan ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og eventuelt svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan snakke med rådgiveren på skolen om fraværet, og hvordan du ligger an. I og med at du er 16 år er jeg usikker på om du går på videregående eller siste året på ungdomsskolen, så jeg har lagt ved artikler for fravær for begge skolene.

Det er ikke noe å vente med, snakke med helsepersonell så snart du kan!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 4.3.2019

Oppdatert: 4.3.2019