Har kramper, kvalme, svimmelhet og pusteproblem. Hva kan jeg gjøre?
Jente, 13
Hei ung.no. To ting. Først, jeg får krampe i foten hele tiden. Det starter med at det gjør veldig veldig vondt, enten i foten eller i leggen. Så gjør det vondt resten av dagen. Jeg har blitt vekket av det veldig mange ganger på natten, det gjør skikkelig vondt!!!. Og andre jeg er kvalm hele tiden. Spyr ikke så ofte bare noen ganger. Men jeg har alltid vondt i hodet er kvalm hele tiden og hodet mitt spinner jeg blir så svimmel. Og noen ganger føles det som om halsen min lukker seg igjen. Jeg får puste men det er så ekkelt. Som om det er helt lokka igjen. Vet ikke hva jeg skal gjøre. Har sagt det til fosterforeldrene mine men de tar meg aldri på alvor. Tror jeg bare faker og sånt. Men de blir skikkelig sure når jeg slipper gymtimene fordi jeg ikke klarer å stå på beinet mitt. Ok håper på svar. Hadet…
Svar
Hei kjære deg.
Det var leit å høre at du er så plaget for tiden. Det høres ikke noe greit ut å gå med så mye kramper, kvalme osv.
Disse plagene du nevner - som kvalme, kramper, svimmelhet, pustevansker - kan ha flere forklaringer. Det kan være alt fra noe man mangler (som magnesium, kalium), eller jernmangel, lavt stoffskifte eller andre fysiske sykdommer. Det kan også ha psykiske årsaker - eller være en kombinasjon.
I det hele tatt kan dette skyldes mange ulike ting. Og jeg kan ikke si noe sikkert om hva dette kommer av, når jeg ikke kan undersøke deg selv.
Så mitt råd er at du går til lege. Da kan du få en sjekk, man kan ta blodprøver og andre ting hvis det trengs - og da kan man vite hva årsaken er. Da kan du også få hjelp, og behandling, hvis du trenger det. Jeg har stor tro på at dette kan være noe du kan få hjelp med, og at du altså kan bli bedre! Men man kan ikke gjøre så mye før du har gått til lege, for da vet vi ikke hva som er årsaken.
Du sier at fosterforeldrene dine tror du faker det. Da kan du enten prøve å snakke med dem igjen - eller du kan kanskje vise dem dette svaret? Jeg er lege, og jeg syns absolutt du bør gå til lege med dette! For det er jo ikke sånn at man MÅ vite at man er veldig syk, for å gå til lege heller. Det "holder" at man har plager. Legene hjelper med å avklare om man har en sykdom.
Men hvis fosterforeldrene dine fortsatt ikke vil at du skal gå til lege, så vit at du kan gå til legen alene også. Det er ikke uvanlig, og det har du rett til. Du må ikke ha samtykke eller godkjenning fra fosterforeldre for å gå til lege.
Når du er under 16 år, er det gratis hos fastlegen. (Noen få ganger koster det for spesielle prøver. Men der kan du også spørre om faktura, og den kan man betale innen en viss frist).
Så du kan gå til fastlegen din (ring legekontoret, de vet hvem du har som fastlege, si plagene dine og at du trenger legetime). Du kan også gå til lege ved Helsestasjon for ungdom. Legen kan hjelpe deg litt der, men kan som regel ikke ta blodprøver.
Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen eller på Helsestasjon for ungdom. De kan hjelpe deg med hvordan du kan komme til legen, eller hvordan snakke med fosterforeldrene dine.
Så prøv å få kommet deg til legen, så får du hjelp med dette.
Jeg ønsker deg alt godt og håper det ordner seg for deg raskt!
Vennlig hilsen lege, ung.no
Besvart: 22.10.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål




