Jeg føler at ingen liker meg

Hei

Så leit at det har blitt så vanskelig for deg med venner. Er det noen som har sagt til deg at de ikke liker deg lengre? Eller er et en "sannhet" du har laget deg selv?

Det er vanskelig å forandre andre. Så du må finne mer ut av hva du selv kan gjøre med situasjonen. Det kan være lurt å snakke med noen voksne om dette. Noen som kjenner deg og miljøet du er i. Kan du snakke med læreren din eller helsesykepleier på skolen? Eller en voksen hjemme?

Mange opplever at det med venner blir vanskelig i den alderen du er i nå. Kanskje dere utvikler dere i litt ulikt tempo og det passer bedre å bytte noen venner eller ta en pause fra noen venner. Hva er grunnen til at du beskriver noe som fiender? Kan du klare å bli bedre kjent og venner med dem tro?

Du har klart å skape deg gode vennskap før. Det kan du klare igjen. Prøv å bli bedre kjent med noen av dem du dilter etter. Prøv å være positiv, interessert og støttende mot andre. Det er lurt å øve på å tilpasse seg ulike typer mennesker. Du trenger ikke bli venner med alle. Men prøv gjerne å bli bedre kjent med flere. Mange voksne synes også det er vanskelig å skape nye vennskap, og det er viktig å kunne skape seg nye nettverk. Du trenger ikke bli nær venn med de du blir kjent med. Prøv å bli bedre kjent med flere så kanskje det vokser frem noen nye vennskap etterhvert. Det kan være du og bestevenninna di finner mer tilbake til hverandre igjen etterhvert. Vennskap er noe gjensidig. Hvis hun ønsker litt avstand fra deg nå så må du respektere det. Det er ikke sikkert misliker deg selv om hun prioriterer å være sammen med andre nå for tiden. Se også tips i vedlagte artikler.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no