Hvordan kan jeg få snakket med noen om hvordan jeg har det?

Jente, 15

Hei, hjemme hos meg er det litt konflikter...for 3 år siden tok jeg kontakt med helsesøster og snakka med henne om det, hun sende dette vidre til noen som kan mere om dette. Jeg ville jo bare få det bedre hjemme, men pappa og broren min synes det var teit at jeg tok det opp. Pappa er alltid så sur i stemmer og han kjefter til jeg gråter nesten hver dag. Blir nesten litt redd for å få kjeft, fordi jeg vet det kommer, og gruer meg. Ønsker ikke å snakke med noen sånne folk igjen. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du stiller oss spørsmål!

Så leit å høre at du har det så vanskelig hjemme! Det er kjempefint at du opplevde å få god hjelp tidligere. Det enkleste å ta kontakt med helsesykepleier igjen og be små bli sent til noen som kan hjelpe deg igjen. Selv om du har byttet skole kan det hele at hun eller han kan hjelpe deg finne ut hvem det var du snakket med sist. I det du fyller 16 har du krav på selvstendig journal hos fastlegen. det innebærer at du kan bes fastlegen din henvise deg til psykolog eller andre som du kan snakke med. helsestasjonen for ungdom kan også være et godt sted for deg å ta kontakt.

Skulle situasjonen hjemme bli kjempevanskelig for deg kan du ta kontakt med barnevernet der du bor eller ringe Alarmtelefonen 116 111.

Håper dette var svar på det du lurte på.

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no

Besvart: 13.3.2019

Oppdatert: 13.3.2019