Mine foreldre krangler og baksnakker hverandre til meg, hva gjør jeg?

Hei. Jeg har et problem som jeg aldri har snakket med noen om, men nå er jeg lei av å være stille. Jeg er lei av å se mamma gråte over ting pappa sier, for det har seg sånn at pappa er sur hele tiden. Han kjefter på mamma for null og viser henne ikke respekt. Jeg er redd for å si noe i mot han fordi jeg er redd det gjør alt være mellom dem. Mamma gråter hele tiden og snakker om død, som gjør meg så lei meg. Jeg er kjempe glad i pappa, men hater når han oppfører seg på den måten. Mamma har ikke gjort noe. Hun står opp klokka 05:00 for å rydde, lage mat, dra på jobb. Mens pappa hele tiden er utakkmennelig. Mamma kan også av og til være sta når det gjelder krangler, de krangler veldig ofte. Jeg er så lei av alt dette, på grunn av alt som skjer hjemme så klarer jeg ikke å tenke på noe annet når jeg er på skolen siden jeg alltid er redd det har skjedd noe hjemme. Mamma må av og til sove på rommet mitt med meg når de har krangla. De begge baksnakker hverandre til meg hele tiden. Hjelp, tips?