Min venn sliter psykisk, hva skal jeg gjøre?

Jente, 15

Hei! Dette er kjempe viktig! Jeg vet virkelig ikke hva jeg skal gjøre..Jeg har en kompis som er 16 år og han sliter med å ha det bra med seg selv. Han forteller til meg at han er lei alt og at han skulle ønske at han sovner og aldri våknet igjen! Dette er veldig trist for meg å høre ettersom at han betyr så mye for meg. Jeg har prøvd å hjelpe men det fungerer ikke så bra. Han forteller også at han ikke har noen venner. Jeg prøver å hjelpe han i hverdagen ved å bare sende, «hei, går det fint» eller noe sånt. Men stadig så svarer han «nei» eller «jeg smiler fordi jeg må» Jeg pleier å svare han, men jeg tror ikke det jeg sier fungerer noe særlig. Vi pleier å snakke hverdag, og jeg klarer ikke å slutte å tenke på noe annet enn å hjelpe han, men jeg vet ikke hvordan helt.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du høres ut som en veldig god venn å ha. Det beste du kan gjøre for din venn som har det vanskelig er å være der for han som en venn. Gjør sosial og hyggelige ting sammen med han.

Du skal ikke være hans behandler eller hjelpe han med det han sliter med. Jeg vil anbefale deg å oppmuntre han til å få hjelp. Hvis dere går på samme skole så kan du spørre om dere kan gå til helsesykepleier sammen. Det er de voksne rundt han som må hjelpe han med det han sliter med. Din oppgave blir å være en god venn.

Hvis du er bekymret for hva han kan komme til å gjøre, så vil jeg anbefale deg å snakke med hans foreldre eller helsesykepleier på skolen. De kan hjelpe han slik at han får den hjelpen han trenger og fortjener.

Legger ved noen artikler under svaret mitt som jeg vil anbefale deg å lese.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 17.3.2019

Oppdatert: 17.3.2019