Jeg har så mye i tankene, hva skal jeg gjøre?
Jente, 15
På skolen skal vi ha 3 viktige prosjekter som skal være ferdige om 1-4 uker. Men jeg klarer ikke tenke, lærere har forklart meg oppgavene sånn 6 ganger nå og jeg skjønner ingen ting. Jeg ser liksom ordene som står men jeg klarer ikke å koble dem, jeg har hatt det sånn lenge men ikke så sterk, før klarte jeg liksom å gjøre alle leksene mine og sånt, men nå sliter jeg. Jeg har så mye annet i tankene at jeg ikke klarer å konsentrere meg. Jeg har forsøkt å snakke med foreldrene mine om dette, men de sier bare at jeg er lat, og lærerene lytter ikke og de er alltid sure på meg. Hva skal jeg gjøre? Hilsen fortvilet jente
Svar
Hei
Du trenger en voksen å snakke med. Jeg anbefaler at du enten oppsøker helsesøster eller sosiallærer på skolen din. Legg fram problemet ditt akkurat som her. 
Du trenger litt hjelp til sortere tanker, og så må du lære noen enkle strategier for å komme videre. De kan hjelpe deg med dette. Ta kontakt!
Hilsen rådgiver ungdomsskole, ung.no
Besvart: 17.3.2019
Oppdatert: 17.3.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål