Klarer ikke å få Canestenstikkpille inn i skjeden

Hei

Klarer du å få en finger inn i skjeden? Prøv først med en finger slik at du blir bedre kjent med deg selv i skjeden. Når du har klart det så prøv å ta inn stikkpillen. 

Slapp av og ta deg god tid. Hvis du er anspent, spenner du musklene. Plasser deg i en stilling som er behagelig for deg. Du kan enten sitte på toalettet med knærne godt fra hverandre, stå med lett bøyde knær, eller med den ene foten på toalettsetet.

Hold den nederste delen av stikkpillen mellom tommel og langfinger mens pekefingeren holdes på bunnen. Hold hudfoldene foran skjedeåpningen fra hverandre med den andre hånden. Slapp av og skyv stikkpillen forsiktig inn i skjeden så langt det går med pekefingeren, oppover og bakover mot korsryggen.

Stikkpillen vil være myk når du tar den ut. I skjeden vil den løse seg opp og virke. Hvis du bare får den litt inn i skjeden er det bedre enn ingenting. Smør på Canestenkrem rundt kjønnsleppene. 

Hvis soppinfeksjonen ikke går bort bør du ta kontakt med helsestasjon for ungdom og lege der som kan sjekke om det er en soppinfeksjon du har. Mange ganger kan man få bort soppinfeksjon med bare Canestemkrem.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no