Hvordan vite om man har bred beinbygning?

Hei!

Det finnes ingen mål som kan si om man har bred beinbygning eller ikke. Vi ser alle forskjellige ut, og beinbygningen vår varierer fra person til person. Det man mener når man snakker om beinbygning, er skjelettet. Noen har for eksempel bredere skjelett over hoftene, andre over ryggen eller skuldrene. Det har betydning for hvordan man ser ut.

Det er helt normalt at beinbygningen vår er ulik, og det er ingenting man kan gjøre for å påvirke den. Dette med beinbygning er ikke noe vi anbefaler noen å tenke mye på, men det er dessverre mange som snakker om det.

Selv om det kan være individuelle forskjeller i hvordan skjelettet vårt er bygd, så er forskjellene minimale. Det er ikke alltid så lett å se forskjell på folk. Derfor må man ikke henge seg opp i dette.

Det høres ut som du er helt normal, og jeg håper derfor at du også er fornøyd med din egen kropp. Du er ikke tykk. 

Hvis du er usikker på kroppen din, så er det lurt å prate med noen om det. Enten foreldre, gode venner eller helsesykepleier på skolen din. Jeg legger ved noen artikler du kan se på.

Vennlig hilsen

klinisk ernæringsfysiolog, for ung.no