Er redd for at jeg ikke kommer til å få meg kjæreste i fremtiden.

Hei 18 år

Så fint å høre at det går bedre med deg nå! 

Kjærlighetssorg kan være vanskelig og kan føles som om at alt er svart og håpløst. Det å bli avvist, og at partneren ikke ønsker et forhold mer kan sette mange tanker i sving, og gjøre at en tviler på at et nytt forhold noen gang er mulig.

Slik du tenker nå, er en helt vanlig tankegang etter at et forhold er blitt brutt. Du er 18 år og har hele livet foran deg, og du har knapt begynt på den voksne verden.

Selvfølgelig vil du møte noen igjen, og ikke stress og tenk mer på det. La hverdagen begynne og gjør noe du liker å gjøre. Etterhvert vil du se at du vil bruke mindre tid og tanker rundt din eks. 

Her kan du lese en artikkel fra ung.no om kjærlighetssorg.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din, for hun har god erfaring og kunnskap om sorg, og kan hjelpe deg til å sette ord på dine tanker og følelser.

Ønsker deg lykke til videre!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, Ung.no