Jeg har en venninne som kutter seg, hva gjør jeg ?

Jente, 13

Hei, jeg har en venninne som kutter seg selv. Hun fortalte meg for en stund siden at hun hadde gjort det fordi hun følte seg tjukk og stygg. Jeg trodde hun hadde slutta med det nå fordi hun har ikke gjort det på veldig lenge, men i gymmen istad så jeg at hun hadde røde dype kutt. Hun prøvde å holde over de og det var bare jeg som så det. Jeg sa det også til de andre venninne våre som visste om det og vi vet ikke hva vi skal gjøre. Vi har vært venner kjempe lenge, men vi har ikke et sånn forhold at vi klemmer så mye ogsånn. Begge hadde syntes det var kleint hvis vi hadde begynt å snakke om det sammen og hvis jeg sender melding hadde det blitt kleint og møtes. Jeg vil jo ikke at hun skal drive med selvskading, men jeg vet ikke hvordan jeg skal hjelpe heller. Har dere noen tips?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg skjønner at det ikke er så enkelt å vite hva du skal gjøre. Det er helt naturlig å bli usikker og rådvill. Derfor er det fint du skriver til oss.

Selvskading er oftest et signal på at personen ikke har det bra og mangler andre måter å finne ut av det vanskelige på.
Det løser ingen problemer, men gjør det kanskje enda vanskeligere.

Jeg vil anbefale deg å snakke med henne, selv om du synes det er vanskelig. Noen ganger må gode venner også snakke om vanskelige ting.
Fortell at du synes det er vanskelig å ta det opp, men at føler at du må snakke med henne om det du så, fordi det er leit at hun har det slik. At du vil hun skal ha det bra.
Be henne ta kontakt med helsesykepleier på skolen. Hun kan være en god støttespiller.

Om du ikke får det til vil jeg råde deg å snakke med helsesykepleier. Du kan fortelle om det du så, og be henne ta dette opp med henne. Hun kan si at gode venninner ønsker at hun skal få hjelp.
Det er ikke å sladre når en så ung person har det vanskelig og ikke selv klarer finne ut av det.

Det viktigste av alt er å få formidle at det finnes hjelp å få for å få det bedre. Det kan være vanskelig å se når en har det vanskelig.

Jeg håper at noe av dette og vedlagte artikler kan være til hjelp.

Lykke til videre !

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 10.4.2019

Oppdatert: 10.4.2019