Jeg driver med selvskading. Jeg vet det er dumt, men klarer ikke å slutte.
Jente, 15
Hei, jeg driver med selvskading. Jeg vet det er dumt, men jeg klarer ikke å slutte. Jeg bare lurte på om jeg kommer til å få arr. Jeg kutter med et barberingblad. Jeg kutter ikke så dypt at jeg begynner å blø utrolig mye. Men det blør litt også slutter det å blø etter en stund. Det kommer vel ikke til å gi arr siden at det ikke er så dypt?
Svar
Hei
Det er vanskelig å si om du vil få varige arr, da det er svært forskjellig hvordan hver enkelt reagerer på slike sår. Noen har lett for å få arr, mens det skal mer til hos andre.
Jeg skjønner at det føles vanskelig å slutte akkurat nå. Selvskading er oftest en måte å dempe vanskelige følelser, opplevelser eller tanker på. Kanskje føles det som det hjelper det der og da, siden du får noe annet å tenke på, men ikke på sikt.
Jeg vil anbefale deg å snakke med noen, slik at du kan finne et annet utrykk for det som er vanskelig Helsesykepleier på skolen kan være en god samtalepartner og støttespiller, gjerne over litt tid.
Jeg anbefaler deg også å lese vedlagte artikler, og håper noe av dette kan være til hjelp.
Lykke til videre !
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 3.2.2019
Oppdatert: 3.2.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål