Foreldrene mine er sure hele tiden og sprer negativ energi over på meg.

Jente, 13

HEi jeg sliter ekstremt med livet, jeg har holdt på med selvskading før å sitter ofte med selvmords tanker.jeg sliter veldi mye med at jeg er mye deprimert også kan det skifte til at jeg elsker livet også skifter det til depresjon, det skifter egt ganske ofte og fort, det er veldi tungt at det bare skifter så mye. Men det egentlige problemet mitt er at jeg ikke trives hjemme, jeg sitter ofte å vurderer på hva jeg skal gjøre, mamma kjefter hele tiden å samme med pappa. Mamma å pappa er skilt å de er ikke venner, de bare krangler hele tiden selv om de er skilt. Pappa er hele tiden sur å det blir slitsomt å bo med han, samme Med mamma bare at Hun er glad oftere enn pappa. Når di begge skal være så sur hele tiden sprer di jo masse negativ energi over på meg og dermed blir jeg så sur å sliten å klarer egt ikke mer. Alt er vel egt bare helt dritt, jeg vil ikke bo hos noen av de, å jeg har ingen å snakke med om ting. Jeg hadde en katt som jeg sa alt til men nå er den katta dø, så har ingen.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg forstår at du har det vanskelig og tungt nå.

Ut ifra det du skriver er det forståelig at humøret ditt svinger veldig, og at du iblant sliter med depresjon og selvmordstanker. Nettopp slike ting som krangling mellom foreldre og med foreldre påvirker også ungdommens humør og kan virke skremmende.

De som sliter med selvmordstanker vil oftest leve, bare de ser muligheten til det. Men det kan også være et rop om hjelp. Og det finnes hjelp å få. Å sette ord på tanker og følelser vet vi at hjelper.

Selv om foreldrene dine er skilt skal de samarbeide om å ta best mulig vare på deg. De fleste foreldre vet at kritikk og drittslenging ikke er noe godt for barn å oppleve. Det vet sikkert foreldrene dine og. De vil nok egentlig ikke være mot deg slik de er. Men kanskje har de det vanskelig selv og mister litt evnen til å sette seg inn i din situasjon og se hvordan DU har det.

For at du skal få det bedre må foreldrene dine vite hvordan de påvirker deg negativt og hva krangling og konflikter gjør med deg. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen som kan hjelpe deg med å ta dette opp med foreldrene dine. Du kan også ta kontakt med familievernkontoret der du bor.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 16.4.2019

Oppdatert: 16.4.2019