Jeg skal ha mensen når jeg skal på leirskole og sove i telt
Jente, 15
For meg er dette veldig krise og vet ikke hva jeg skal gjøre. Om 5 dager skal jeg på leirskole, på fjellet og sove i telt. Jeg skal få mensen de dagene vi er der. Det er ikke noen form for toaletter der. og om nettene blør jeg veldig mye. Blør gjennom nesten hver natt. Og vi skal sove i sovepose og alt det der!! Hva skal jeg gjøre???!!!! Takk for svar
Svar
Hei!
Jeg forstår at det er slitsomt og kjedelig å skulle ha mensen når du skal på telttur.
Mensen er en naturlig del av det å være jente. Men noen ganger passer det skikkelig dårlig. Situasjonen kan bli bedre for deg av å gjøre noen få ting:
- fortell venninnene dine og de voksne som skal være med på leirskolen om at du skal ha mensen. Det kjennes bedre bare ved at andre vet det
- ha med nok bind og tamponger. Ta også med våtservietter slik at du kan vaske deg når du har skiftet bind/tampong. Det kjennes godt å føle seg litt ren
- skift bind/tampong litt oftere enn vanlig. Da minsker du risikoen for å blø gjennom
Det finnes et legemiddel man kan ta for å utsette mensen, Primolut N. Dette er en pille som man kan ta for å utsette mensen. Man skal ta 3 piller om dagen så lenge man vil utsette mensen. Du kan høre med lege om du kan få dette på resept. Du må starte med pillene 2-3 dager før du forventer at mensen kommer. Du kan snakke med fastlegen din eller med lege på helsestasjon for ungdom der du bor.
Lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 21.4.2019
Oppdatert: 21.4.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål