Hvordan kan jeg si til mamma at jeg har en spiseforstyrrelse?

Hei jente 13 år.

Så bra at du forstår at du trenger hjelp for din spiseforstyrrelse og ønsker å fortelle dette til din mamma. Det er det eneste riktige å gjøre og derfor er det bra at du også tenker dette. Men jeg forstår at du synes det er vanskelig om du tenker at mamma har nok å tenke på nå som morfar er alvorlig syk. 

Og jeg forstår også at du er sliten og lei og ønsker hjelp for dine vansker med mat og oppkast.

Det er ikke uvanlig at barn og unge får tanker om at de ikke ønsker å bry foreldrene sine, eller gjøre dem bekymret. Samtidig er det å ta vare på og være bekymret for sine barn det viktigste en kan gjøre som foreldre.

For tror du ikke at mamma ønsker å vite og hjelpe deg om hun visste at du hadde det vanskelig for tiden? Hun vil ikke at du skal holde ting hemmelig for å skåne henne. Derfor synes jeg du skal ta mot til deg og si i fra. Og om hun har lagt merke til at du spiser lite for tiden, kan det nok hende at hun allerede har mistanker om at du strever.

Et tips kan være å skrive en lapp til mamma og gi den til henne, slik at hun kan lese det du ønsker å si til henne. Om det føles veldig vanskelig å skulle si i fra selv, kan du få hjelp av noen andre voksne. Da kan helsesykepleier på skolen være en du kan snakke med. Her kan du få hjelp til å snakke med mamma og hjelp til å komme i kontakt med noen som kan hjelpe deg til å bli frisk. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no