Ønsker innleggelse. Sliter med selvmordstanker/forsøk og spiseproblemer.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Når man sliter med selvmordstanker og har hatt flere selvmordsforsøk er jeg enig med deg i at det er et tegn på at man trenger hjelp. Det er derfor veldig bra at du allerede har hjelp av BUP! For BUP kan hjelpe deg med det du sliter med av spiseforstyrrelser og selvmordstanker.

Men for at du skal få den hjelpen du har behov for er det viktig at du er ærlig om det du sliter med. Om det betyr at du da vil få en spiseforstyrrelsessdiagnose så må det heller bare være slik. For det viktigste er vel at du får hjelp slik at du får det bedre med deg selv? Og det vil kun skje dersom du er åpen og ærlig med din behandler om alt det du sliter med. Også det du sliter med i forhold til mat, kropp og vekt.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Hvis livet ditt er alt for tungt og vanskelig og du selv ikke klarer å se hvordan situasjonen kan endres til det bedre, så er selvmord en utvei å tenke på fordi døden er et alternativ til å komme ut av den situasjonen du er i.

I en slik situasjon er det viktig å huske på at selvmordstanker, tanker om at du bare vil dø og at du ikke har noe mer å gjøre her, er på en måte tanker og ønsker om å slippe og måtte streve og slite med triste, tunge og vanskelige ting i livet ditt. Når du får nok hjelp og støtte slik at du får det bedre og situasjonen endres til det bedre, så kommer du til å få lyst til å leve videre og tankene om å dø forsvinner. For uansett hvor fastlåst og håpløst alt ser ut, så er det helt sikkert mulig å få til en forandring til det bedre. Helt sikkert. Selv om det ikke føles sånn for deg akkurat nå.

Det som hjelper mot selvmordstanker er å snakke om det til en person som kan hjelpe deg. Si klart og tydelig ifra om at du er dypt fortvilet og trenger hjelp til å få det bedre. Snakk med din behandler i BUP. Vær åpen og ærlig og vis gjerne din behandler det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil din behandler forstå at du har et ønske om en innleggelse og da vil dere sammen legge en plan for at du skal få det bedre med deg selv på sikt.

Noen som sliter med det du sliter med trenger en innleggelse for å få det bedre med seg selv, mens andre har nok med poliklinisk behandling. Slik du har i dag. Hva som er beste for deg kan jeg ikke svare deg på men jeg er sikker på at du og dine behandler sammen vil finne ut av det. Det kan faktisk være mer aktuelt for deg med en innleggelse dersom din behandler også forstå hva du sliter med i forhold til mat, kropp og vekt. Vis derfor din behandler det du har skrevet her til oss i ung.no eller vær åpen og ærlig med din behandler om det du sliter med av vansker med kropp, mat og vekt.

Ikke gi opp! Snakk med din behandler om det du sliter med og vær åpen og ærlig med din behandler. Vis gjerne din behandler det du har skrevet her til oss i ung.no. Dere vil sammen finne ut hva som er best for deg videre. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no