Vanskelig å fingre. Kjenner en sånn klump rett innenfor kjønnsleppene.

Hei jente 14 år. 

Det er noen få som har en stram skjedekrans som gjør at det kan være vanskelig å føre noe inn, men slik du forklarer det, tror jeg ikke det er det som er problemet. Kan det være at fingeren din støter rett mot den bakre skjedeveggen? Skjeden går ikke rett opp. Den går bakover mot ryggsiden, i omlag 45 graders vinkel.

For at det skal være lettere å føre en finger inn i skjeden, kan du bli seksuelt tent/kåt. Da blir skjeden våt og utvidet og det blir plass til fingeren. 

For å bli kåt kan du tenke på noe som gjør at det kiler på en god måte i kjønnet ditt. Det en tenker på og fantasier om, kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at en blir kåt. Ingen har noe med hva man tenker på, fantaserer om, når man onanerer. Mange lager seg «historier» over det som de finner seksuelt opphissende. Disse historiene utvikles, og man legger til nye ting som utvider den seksuelle tenningen. Dette kan du øve på.

Når du er kåt vil det altså være lettere å føre fingeren inn. Du kan bevege fingeren og se om du får noen gode følelser. Når du har fått en finger inn, vil det også være lettere å få to fingre inn. Prøv deg frem, og finn ut om du liker det og hvilke bevegelser du eventuelt liker. Sikre deg at du er seksuelt tent når du prøver. 

Det er omlag 30 % som kan få orgasme ved stimulering/fingring eller noe i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på for de aller fleste, er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Da trenger man ikke føre noe inn i skjeden. Se artikkelen om kåthet, onanering og orgasme. 

Er du sikker på at du er klar til å la noen stimulere kjønnet ditt? For å ha god seksualitet med en annen må en lære seg å ha god seksualitet med seg selv. 

Det er noen ting man burde være klar over når det gjelder det å utforske seksualitet med en annen person. Man må være på samme alder og modenhets-nivå.

Det er viktig å tenke gjennom hva man vil og ikke vil gjøre. Man burde vite om sine egne grenser og føle seg trygg. Det er viktig å ikke la seg presse til noe man ikke vil. Man kan si nei når man ikke vil. Det er en selv som bestemmer over egen kropp.

Hvis du tror du har en stram skjedekrans, kan du snakke med helsesykepleier på skolen, helsepersonell på helsestasjon for ungdom eller fastlegen. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no