Føler alle er sure på meg hele tiden fordi jeg er sur og lei meg.

Hei jente (13)

Det høres ut som at du ikke har det så greit for tiden. Du trives ikke på skolen, og det gjør selvfølgelig noe med humøret ditt og bidrar til at du er lei deg og sur ofte. Da kan andre bli litt sure tilbake. Det er ingen god følelse og noe må gjøres.

Det er ikke din feil at du ikke har det godt på skolen, men kanskje er det noe du selv kan gjøre for å ha det litt bedre?

Har du snakket med noen voksne om hvorfor du ikke har det så bra på skolen? Hvis du ikke forteller det til en voksen, er det ingen som kan hjelpe deg. Du fortjener å ha det godt på skolen, du har faktisk rett til et trygt og godt læringsmiljø. Kanskje er det noe som kan gjøres i klassen eller blant vennene dine? Læreren din vet helt sikkert om noe han/hun kan gjøre.

Kan du klare å snakke med mamma og pappa om hvordan du har det? Jeg tror at hvis du klarer å forklare dem hvordan du har det på skolen og hva som gjør at du ikke har det så bra nå, så vil de gjøre hva de kan for å hjelpe deg. Kanskje er det nok at foreldrene dine snakker sammen med læreren. Du skriver at det er den beste familien, og da tror jeg at de vil gjøre alt de kan for at du skal ha et godt liv.

Hvis det er vanskelig å snakke med mamma og pappa om dette, kan du få hjelp fra noen andre. Kanskje en besteforelder eller tante/onkel er noen du kan snakke litt med? Eller en lærer du liker og stoler på, sosiallærer eller helsesykepleier? Jeg vet at mange ønsker å lytte til det du har å fortelle og ønsker å hjelpe deg.

Jeg håper det bedrer seg snart:) Ønsker deg masse lykke til!

Hilsen Helsesykepleier