Hvordan hjelpe min venninne som har spiseforstyrrelse?

Jente, 14

Hei, venninen min er 14 år og har bullemi, i tillegg har hun nylig begynt med selvskading hvor hun kutter seg på låret. Hun sliter velding mentalt og er besatt av å se såkalt «tynn» ut, hvor hun selv påstår at hun er tykk, noe som hun selvsagt ikke er. Hun nekter å fortelle foreldrene sine eller skolen om situasjonen, vi har da heller ikke en sosial støtte person på skolen. Foreldrene hennes er skilt og moren har nok litt skyld i hvordan hun føler seg ettersom hun har blitt kalt både «stygg» og «den styggere datteren» av henne. Jeg vet at å fortelle foreldrene/faren hennes om situasjonen eller skolen er det riktige å gjøre men føler at det ikke er mitt valg og har ikke lyst i å tvinge henne til å gjøre noe hun slettes ikke vil. Jeg har ingen anelse om hvordan jeg kan hjelpe henne og det sårer meg å se en av mine nærmeste venner slite så mye som hun gjør. Trenger derfor tips og råd til hvordan jeg kan hjelpe henne meg selv, eventuelt overtale henne til å fortelle noen som kan hjelpe.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du høres ut som ei veldig god venninne. Du skriver at du er bekymret for venninnen din, og at hun har både holder på med selvskading og har begynt å utvikle en spiseforstyrrelse.

Jeg er enig med deg i at hun trenger hjelp. Dette er ikke noe du kan sitte alene med. Da vil hun ikke få den hjelpen hun trenger. Dette er alvorlig, og jo lengre tid det går, jo lengre tid kan det ta før hun blir bra igjen.

Det du kan gjøre er å snakke med din venninne. Be henne ta kontakt med noen voksne hun stoler på, for eksempel helsesykepleier på skolen. Tilby henne å være med hvis hun ønsker støtte.

Hvis hun ikke vil ha noe hjelp, bør du være så ærlig at du forteller henne at dette ikke er noe du kan sitte alene med, og at du må snakke med noen voksne. Fortell at du er bekymret for henne og at du ønsker at hun skal få det bedre. Selv om hun kanskje blir sint, så forstår de fleste det i ettertid.

Du skriver at moren kan ha skyld i problemet. Selv om det skulle være sånn så kan hun være til hjelp for henne når det gjelder dette og ikke minst videre. Man kan reparere forhold som til tider har vært dårlig.

Du kan ikke være den som alene skal bære din venninnes byrde. Du kan støtte og lytte, ikke behandle. Du skal ikke være en psykolog for din venninne, men en god venn som viser at du bryr deg. Ut fra det du skriver høres det ut som hun trenger profesjonell hjelp.

Det viktigste en venn med problemer har behov for, er at du er forutsigbar som venn. At du holder avtaler, at du er som før, at dere kan finne på vanlige ting sammen og være sammen uten at problemene får for mye fokus.

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 6.6.2019

Oppdatert: 6.6.2019