Hatt flere operasjoner i kne, som er vondt igjen, hva kan jeg gjøre?
Jente, 16
Jeg har hatt problemer med kneet mitt lenge og har hatt flere operasjoner. Under den siste som var for omtrent ett år siden ble den ytre menisken min fjernet og jeg fikk fortalt at jeg sannsynligvis måtte ha en transplantasjon en gang. Siden har det gått bra og smertefritt. Jeg liker ikke miljøet på skolen og er mye trist, men jeg går på dans og det elsker jeg og er glad i alle der. Men dessverre startet kneet mitt å gjøre vondt igjen for omtrent to måneder siden. Jeg har snakket med faren min og han snakket med legen som sier at jeg ikke skal belaste det mye. Jeg har allerede droppet å gå på en ekstra dansegruppe eller søke danselinja til høsten, men jeg er også meldt på en dansecamp i sommeren. Det er for seint for å ha transplantasjonen i år og jeg burde ikke belaste kneet, men jeg orker ikke å sitte hjemme alene i sommer og vil mye heller danse og være med folk jeg er glad i. Jeg har hatt det veldig vanskelig, men trodde alltid at jeg kunne danse. Hva skal jeg gjøre?
Svar
Hei Jente, 16 år!
Så dumt at du har begynt å få smerter i kneet ditt! Det er ikke kjekt å oppleve at det er mye trist på skolen, men da er det godt at dansen kan gi deg positive opplevelser.
Mitt råd til deg er å kontakte en fysioterapeut eller manuellterapeut, som kan hjelpe deg med å trene opp kneet og som kan gi deg råd angående dansingen. Her kan du lese mer om dette:
Fysioterapi
Et annet råd er å snakke med helsesykepleier angående miljøet på skolen, slik at du kan få gode råd og hjelp til hva du kan gjøre. Det er viktig å trives på skolen!
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 16.6.2019
Oppdatert: 16.6.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål