Vil ikke at en partner skal vite at jeg ikke har hatt samleie.

Hei jente 19 år. 

Samleie skal ikke være vondt, hverken første gang eller senere. 

Jenter har en slimhinnefold som danner en krans et par cm innenfor skjedeinngangen og markerer overgangen inn til selve skjeden.

Åpningen i skjedekransen kan variere i størrelse. Alle kvinner er forskjellige, og mange har nesten ingen slik krans. Skjedekransen er elastisk og kan tøyes betydelig uten at slimhinna revner, særlig hos jenter i og etter pubertet. Farge og utseende varierer fra jente til jente og vil også kunne endres med alder og tid. 

I og med at du lett får inn en tampong og at du får flere fingre inn i skjeden, vil det sannsynligvis ikke bli noe problem å ha samleie. Flere fingre har ofte større omkrets enn en penis. 

Det viktigste er at du er ordentlig seksuelt tent/kåt. Da er skjeden våt og utvidet og det blir plass til en penis. Skjeden vil forme seg rundt penisen. 

Hvis du ikke er kåt er skjeden tørr og trang og samleie blir vondt. 

Hvis du også sikrer deg at du har god kontroll på musklene i bekkenet, kan du bevisst slappe av i disse musklene idet penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når man har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Du kan puste sakte ut, og liksom slippe musklene ned idet penisen føres inn. 

Husk at skjeden ikke går rett opp, men bakover i omlag 45 graders vinkel. 

Nyt kroppen og kjønnet ditt! Det beste for god seksualitet med en annen er at en har god seksualitet med seg selv. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no