Gutter bryr seg bare om kropp, kan dere gi meg treningstips?

Hei!

Du er i en alder der det skjer mye med kroppen og hjernen. For jentenes del får man pupper og mer underhudsfett som gjør at hoftene og rumpa blir rundere. Din kropp vil også endre seg snart. Selv om du er "flat" nå vil du også få pupper om ikke lenge. 

Gutter på din alder er som regel alltid veldig opptatt av jentekroppen. Det har nok noe med at de ikke selv har en slik kropp. I tillegg produseres det mye hormoner som setter i gang den seksuelle utviklingen. Det gjør at gutter ofte prater mye om kropp og om andres kropper. Men selv om de snakker høyt om det så er det ikke sikkert det betyr at de bare bryr seg om kropp. De aller fleste gutter er også opptatt av hvordan jenter er som personer, om de er fine å snakke med og være sammen med.

Husk at mange gutter vil tøffe seg for kompisene sine og si og gjøre det samme som dem. 

Det er ikke sikkert de jentene som guttene snakker om liker det? Det er ikke alle jenter som liker å få kommentarer på at de har "digg" rumpe eller at de er penest. Ofte kan det være sånn at de ønsker at man også ser dem for sin personlighet. 

Prøv og tenke at guttene som regel sier slike ting for å tøffe seg, og at det ikke er kropp som betyr alt. Prøv å være deg selv, for å prøve og være en annen blir ofte både slitsomt og vanskelig. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier