Exkjæresten til en venninne tok på meg

Hei

Det er forståelig at det har vært en klump i magen å tenke på det som skjedde. Du kan gjerne sende en melding eller ta kontakt med han og si noe om at det som skjedde ikke var noe greit for deg. 

I den alderen dere er i nå skjer det mye med kroppen og det er spennende å kjenne på at man blir både kåt og tiltrukket av andre. Gutter kan være noe umodne og lite oppmerksomme på hvordan jenter opplever å bli tatt på. Mange jenter opplever at gutter tar på dem i den alderen dere er i nå. Det er ikke greit selv om det sannsynligvis ikke er vondt ment. Den gutten var sannsynligvis litt mer opptatt av hva han hadde lyst til å gjøre selv enn å sjekke ut hva som var greit for deg. Noen gutter gjør sånn for å tøffe seg eller vise andre at er modige.

Det kan være at det er bra for både deg og han at du er så modig at du sier i fra om hvordan den situasjonen opplevdes for deg. Det er viktig å stå opp for seg selv og sette grenser. Nå er du litt mer forberedt om det skulle skje noe liknende igjen. Hvis du opplever noe liknende igjen kan du si: "Stopp! Det der er ikke greit. Du må spør om lov før du tar på andre sin kropp. Dette er min kropp og det er jeg som bestemmer hvem som skal få ta på den."

Prøv å legg hendelsen bak deg. Det hjelper deg ikke å bruke mye tid og krefter på å tenke at det som skjedde ikke skulle skjedd. Det kan være hjelpsomt for deg hvis du klarer å tenke at det som skjedde kan være en hjelp for deg fremover. Den klumpen i magen forteller deg at det skjedde noe som ikke var greit. Det er bra at kroppen din sier i fra og at du klarer å kjenne etter hva som oppleves greit og ikke greit. 

Vurder eventuelt å si i fra til Helsesykepleier eller læreren din, som kan ta opp temaet på generelt grunnlag i klassen. Så slipper du å si noe direkte til han selv. Det kan være fint i den alderen dere er i nå og ta opp temaet grenser og respekt for hverandre, og nevne dette med å spørre først som et eksempel.

Lykke til videre!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no