Hvorfor er jeg så redd for å ha sex og lyver til andre om at jeg har sex?

Hei!

Jeg tenker at du først og fremst ikke er alene om å ha et slik du skriver om her. Veldig mange jenter har ikke hat sex når de er 19 år, og du er ikke unormal av den grunn. 

Det kan ofte bli både vanskelig og stressende når du opplever mye press rundt det å skulle ha sex. Kanskje er dette med på å gjøre at du både dropper ut og lyver om at du har hatt sex?

Kanskje er det ikke mulig å finne ut av akkurat hva som skjer, men at dette er en kombinasjon av flere ting. Både press utenfra, press du legger på deg selv og en redsel for noe som er helt ukjent og nytt. 

Det er selvsagt mulig å få det bedre. 

Forsøk å tenke at du ikke trenger å prestere eller måtte ha sex. Vær trygg på at du er helt normal og våg å tro på dette. Det er faktisk veldig bra at du er klar over hva som skjer, både at du kjenner på en redsel og at du må si usannheter. Det er en måte å erkjenne for seg selv at akkurat nå er det slik. Da er du klar over hva som skjer. 

Noen opplever at det er tryggere å ha sex for første gang med noen de kjenner godt og som de stoler på og er trygge sammen med. Kanskje vil det være slik for deg også. 

Nyt deg selv først. Ha sex med deg selv, og bli godt kjent med hva du liker og hva som kjennes godt. Da vil du også være trygg når du skal ha sex med andre. 

Våg å tro at du er bra nok! 

Vennlig hilsen helsesykepleier