Håret mitt blir fett igjen en dag etter dusj, er det normalt?

Hei jente 16 år

Jeg forstår at du synes det er vanskelig når du opplever at håret ditt blir fett rett etter at du har dusjet.

I puberteten er det normalt at håret blir fortere fett og en må vaske håret oftere. Du skriver ingenting om du bruker balsam. Jeg vil anbefale deg å la være å bruke balsam om du ikke har veldig flokete hår. I tillegg kan det være en ide å skylle håret i litt kaldere vann på slutten av hårvasken. Det får porene i hudebunnen til å lukke seg.

Mye bruk av børste og kam som masserer hodebunnen vil også kunne forverre problemet med fett hår. Har du langt hår kan det hjelpe å ha håret i en hale. 

Ellers må du kanskje akseptere at du gjennom puberteten har en periode der håret ditt fortere blir litt fett. Kanskje det kan hjelpe å bytte shampo, gjerne  bruke en mild og skånsom shampo.

Det er normalt at man får en annerledes kroppslukt etter å ha sovet gjennom natten. Dette skjer pga en rekke endringer som skjer i kroppen iløpet av natten og under søvn. Det eneste du kan gjøre for å hindre lukt etter søvn er å stelle deg om morgningen og pusse tenner før du går ut.

Jeg håper svaret mitt var til hjelp for deg. 

Med vennlig hilsen helsesykepleier/ jordmor, Ung.no