Håret mitt blir fettete rett etter dusjen, hva kommer det av? Råd?

Hei jente 16 år.

I puberteten er det normalt at håret blir fortere fett og en må vaske håret oftere. Og noen er mer plaget med dette enn andre. Trøsten er at det som regel bedrer seg når du blir eldre.

Jeg vil anbefale deg å la være å bruke balsam, om du ikke har veldig flokete hår. I tillegg kan det være en ide å skylle håret i litt kaldere vann på slutten av hårvasken. Det får porene i huden til å lukke seg.

Mye bruk av børste og kam som masserer hodebunnen vil også kunne forverre problemet med fett hår. Det samme gjelder om du klør i hodebunnen og du fikler mye med håret. Har du langt hår kan det hjelpe å ha håret i en hale. 

Ellers må du kanskje akseptere at du har en periode der du må vaske håret ofte. Velg da en mild og skånsom shampoo. Snakk med de på apoteket der du bor, her kan du få gode råd om hvilke shampoo du bør velge.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no