Er jeg trygg for graviditet ved bruk av angrepille og p-pilleoppstart?

Hei jente 20 år. 

1. Det er veldig bra hvis du tar angrepille/nødprevensjon i dag! Jo tidligere den tas etter et ubeskyttet samleie, jo bedre. 

På Sex og samfunn kan du lese det følgende angående nødprevensjon og oppstart av p-piller: 

"Bruk av annen prevensjon etter Ellaone

Viktig: Du kan ikke bruke prevensjon med hormoner de første 5 dagene etter at du har tatt Ellaone, da dette vil ødelegge effekten av nødprevensjonen!

Gestagen p-pille (Cerazette eller Desogestrel Orifarm) eller minipille (Conludag) etter Ellaone

Vent i 5 dager før du starter med pillene. Du er ikke sikker mot graviditet før du har brukt pillene i 2 dager. Det er viktig at du bruker kondom eller venter med å ha samleie fra du tar Ellaone og helt til du har brukt pillene i 2 dager."

Hvis du skal ta eller har tatt NorLevo er det andre regler:

"Gestagen p-pille (Cerazette eller Desogestrel Orifarm) eller minipille (Conludag) etter Norlevo

Start med pillene så snart som mulig. Hvis du allerede bruker gestagen p-pille eller minipille kan du gjerne ta pillene til vanlig tidspunkt. Du er ikke sikker mot graviditet før du har brukt gestagen p-pillene eller minipillene i 2 dager. Det er viktig at du bruker kondom eller venter med å ha samleie fra du tar Norlevo og helt til du har brukt gestagen p-pillene eller minipillene i 2 dager." Se den samme lenken. 

Sex og samfunns skriver på den samme siden: "Nødprevensjon, også kalt angrepille, er ikke like sikkert som prevensjon, men kan hindre graviditet om du har hatt prevensjonssvikt." 

Med andre ord er det ingen garanti for at nødprevensjonen virker, men det er bedre å ta den enn ikke å ta den! 

P-piller slik som gestagenpiller, har ingen tilbakevirkende effekt slik som nødprevensjon. 

2. Samleie skal ikke være vondt! Det skal aldri være vondt. Hvis det er vondt må en stoppe. 

Noen får smerter ved samleie på grunn av en kjønnssykdom/seksuelt overførbar infeksjon (SOI). Hvis du har hatt ubeskyttet seksualitet, må du test deg for SOI. Det kan du gjøre på helsestasjon for ungdom eller hos fastlegen. 

Det er vanlig at det er vondt hvis jenta ikke er ordentlig seksuelt tent/kåt. Da er skjeden tørr og trang og friksjonen fra penisen kan lage rifter og sår som svir og kan blø. Det blir som gnagsår i skjeden. For å unngå det må du være kåt og beholde kåtheten under samleie.

Det kan være vanskelig å bli kåt hvis en ikke nyter samleie. Det er bare 29 % som får orgasme kun ved penis` bevegelser i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på for de fleste er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. 

Det kan være vanskelig å bli kåt hvis en forventer at noe blir vondt. Det blir som en vond sirkel. Tanken på smerter fortrenge tanker om kåthet og skjeden blir trang og tørr, og det blir vondt. 

For at samleie ikke skal være vondt må du som sagt være kåt. Da er skjeden våt og utvidet. Væsken i skjeden beskytter mot friksjonen fra penisen.

Sikre deg også at du ikke ubevisst strammer musklene i bekkenet. Da blir skjeden enda trangere. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Ved aktiv bruk av disse musklene kan nytelsen økes for dere begge.  

Kanskje skal dere ta en pause fra samleier? Dere kan heller øve dere på å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis og/eller ved munn/oralsex. Da får du også nytelse og den vonde sirkelen brytes. Da kan det være at samleie kommer som en naturlig del av seksualiteten dere har sammen. 

Snakk med partneren din. Dere kan kanskje lese artiklene sammen og snakke om det dere leser? 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier/spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no