Våknet med sterke magesmerter for et par netter siden, diare, gå til lege?

Jente, 19

Hei! For et par netter siden våknet jeg av sterke smerter i magen. Gikk på toalettet, først var alt normalt (men mye), gikk et par turer i løpet av nattet senere og hadde diare. Dagene etter hadde jeg så godt som ingen avføring, men urolig mage og også noe smerter (spesielt etter måltider). Hadde veldig treg mage i 2 uker før dette skjedde (avføring kanskje 2-3 ganger på 2 uker) så antok derfor at det hadde med det å gjøre. Nå 4 dager senere igjen har jeg mensenliknende kramper, og ikke hatt avføring siden jeg ble dårlig. Jeg har hatt tendens til liknende situasjoner så lenge jeg kan huske, men ikke så ille og vondt som nå. I perioder med stress får jeg som regel veldig treg mage. Hva kan alt dette komme av? Bør jeg snakke med lege? Mine søsken har også veldig sarte mager, så kan det være noe genetisk? Er det noe jeg kan gjøre selv? Takk for svar!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 19,

Det finnes mange mulige årsaker til det du beskriver. Stress, mangel på søvn, varierende ernæring og dårlig væskeinntak kan alle bidra til et liknende bilde.

Andre har problemer med det som kalles irritabel tarm. Da har man ofte hyppig vekslende avføring mellom diare, normalt og hardt, samtidig med mye luft og luftsmerter. Du kan lese mer om irritabel tarm her.

Symptomene du har, er sjeldent uttrykk for alvorlig sykdom, selv om de oppleves veldig plagsomme. Det kan absolutt være noe genetisk, men det er litt vanskelig å si sikkert uten å ha undersøkt deg, og være mer sikker på hva det er som feiler deg.

Det du kan forsøke å gjøre selv er dotrening. Hvis du går på do til samme tid hver dag, vil tarmen etterhvert lære seg dette mønsteret, og kunne bli mer sammarbeidsvillig. Det er også mulig å forsøke en FODMAP diett, som har hjulpet mange med irritabel tarm. Du kan lese mer om fordøyelse og dovaner i denne artikkelen.

Dersom plagene ikke gir seg, forverres eller du føler deg bekymret, kan det være lurt med en tur til fastlegen, for å se at det ikke ligger noe annet bak.

Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på, og ønsker deg alt vel og lykke til videre!

Med vennlig hilsen legen

Besvart: 18.11.2019

Oppdatert: 18.11.2019