Er det normalt at foreldre kjefter for at en dør ikke er stengt?

Hei jente 16 år.

Jeg forstår at du er litt frustrert og spørrende om du opplever at pappa kjefter på deg hver gang du glemmer å lukke døren til ditt soverom.

Samtidig er det ikke bra at du har innestengt luft på rommet ditt. Soverom skal ha god luft og ventilasjon, så om det er innestengt luft på rommet ditt, vil jeg anbefale deg å sørge for å åpne vinduet og lufte godt ut hver dag. Kanskje dette vil løse hele problemet?

Men familier er forskjellige og hva som er normalt for en familie, er ikke normalt for en annen. Dessuten er det ofte slik at en utvikler spesielle mønstre og forventninger til hverandre når en bor tett sammen og kjenner hverandre godt. 

Slike negative forventninger vil naturlig nok kunne føre til sinne og irritasjon hver gang de blir oppfylt. Da kan en henge seg opp i egenskaper, eller vaner til en annen som en irriterer seg over. Dette skjer ofte uten at en helt er bevisst det, eller tenker over det. Så hvis pappa irriterer seg over at du ikke lukker døren, vil han legge merke til hver gang du glemmer å lukke døra. 

Jeg synes du skal snakke med dine foreldre på en rolig og grei måte om din opplevelse av disse episodene. Ikke ta det opp når det skjer og i øyeblikket, men snakk om det en dag det ikke har vært et tema og alle er rolige og ikke sure. Da kan diskusjonen bli litt mer saklig og en kan sammen komme fram til en løsning som er bra for alle. 

Om du opplever at det er vanskelig å snakke sammen og løse problemer hjemme, anbefaler jeg deg å snakke med noen utenom familien. Da kan helsesykepleier på skolen være en du kan snakke med. Her kan du få råd og veiledning.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no