Hvordan får jeg orgasme?

Hei jente 16!

Så fint du vil finne ut av hva som skal til for å få orgasmer!

Det enkleste er ofte det beste og en god start, er derfor å starte med seg selv. Bruk litt tid på å tenke over hvem du er som seksuell person, hva fantasiene dine er og hva du ønsker av en partner. 

Du kan også sjekke ut noen øvelser som kan fortelle deg hva som skal til for at du får orgasme.

En gang du er alene og vet du ikke vil bli forstyrret, kan du kle deg naken og stille deg opp foran et heldekkende speil. Se på hele kroppen din til du liker det du ser. Noen kan synes det er ok med en gang, andre kan trenge å se på seg selv flere ganger.

Ta på deg selv over hele kroppen og legg merke til hvor det er godt og på hvilken måte du liker å bli tatt på. En kan like myk og forsiktig berøring eller hardere klaps og klyp.

For å få gjort det samme med kjønnet ditt, kan du sette deg på huk og se på kjønnet ditt mens du holder et speil eller sitter over et speil. Bruk den ene hånden til å skille kjønnsleppene dine slik at du får sett de indre kjønnsleppene, klitoris, skjedeinngangen og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen. Lek og eksperimenter med deg selv og legg merke til hva det er som skal til for å få orgasmer. 

Når en gjør denne øvelsen er det ikke uvanlig at en får seksuelle fantasier, om en klarer å kjenne etter. Får en til å bli godt kjent med hele kroppen inkludert kjønnet sitt og klarer å leke og eksperimentere med ulike former for stimuleringer og onani, så vil en etterhvert kunne får gode seksuelle opplevelser alene eller sammen med en partner.

Det er også ok å vite at klitoris må stimuleres om en skal få orgasme. Om en kun får en penis inn i skjeden, vil det som regel ikke være nok. Les gjerne vedlagte artikkel for mer informasjon. 

Når det gjelder spørsmålet om man kommer i fengsel for å bite av kjønnsorganet til noen, kommer det an på om man har utvist skyld. Hovedkravet for straff er forsett, kort forklart at man med viten og vilje skadet en annen. Man kan også straffes dersom man uaktsomt skadet noen, det vil kort sagt si at man kan klandres for at man ikke opptrådte så forsiktig som situasjonen krevde. Hvis man er skyld i å påføre noen en kroppsskade, er straffen fengsel i inntil 6, 10 eller 15 år, alt ettersom hvor alvorlig eller grov skade det er snakk om. 

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen Sexologisk rådgiver Sex og samfunn, i samarbeid med ung.no og juristen, ung.no