Lurer på om jeg er undervektig.

Hei

Det er vanskelig å svare sikkert på det du spør om uten å vite mer om deg enn det du skriver her. 40 kg er lav vekt når man er 14 år og 162 cm høy. Ut fra normale beregninger er du undervektig. Har du en sykdom eller andre helseutfordringer? Hvis du er undervektig uten kjent årsak bør du snakke med en lege om dette. Det kan påvirke dine vekst og utvikling videre om kroppen din får i seg forlate næring.

Det er ikke en bestemt vekt som er normalt for en med din høyde. Det normale er forskjellig fra person til person. Vi er alle født med vår spesielle kroppsbygning, som igjen er bestemt av arv fra egen familie. Så lenge du spiser variert og til faste måltider og ellers er frisk og trives på annen måte, så kan den vekten du har være normalt for deg.

Har du spørsmål om vekt er det fint å ta dette opp med helsesykepleier på skolen eller fastlegen din. Helsesykepleier har høyde- og vektkurven din som du har fulgt siden du var nyfødt baby. Da kan du få informasjon om hva som er normalt og eventuelt trygge råd om hva du kan gjøre om du trenger å gå opp i vekt uten at det går utover din helse.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no