Må begynne med briller.

Jente, 19

Hei! Nå for noen uker siden var jeg innom øyelegen for å få førerkortattest. Til min forbausning fant de ut at jeg må begynne med briller med en styrke på -1.25 Jeg kan egentlig skjønne hvorfor jeg i det hele tatt må bruke briller; Jeg har hatt lange perioder hvor jeg sitter foran pc skjermen og onarerer til porno. Og hvordan dette påvirker synet mitt? Jo du skjønner, for å tenne meg selv pleier jeg å øke intensiteten etterhvert før ¨klimakset¨og jeg anstrenger øynene mine sykt mens jeg sitter og onarerer. Jeg merker øynene mine blir slitne fordi jeg tvinger dem til å være åpne og ikke lukkes og anstrenger dem for mye rett og slett bare for å oppnå ¨høydepunktet¨ og nå må jeg liksom bruke briller resten av mitt liv pga denne usunne livstilen jeg har levd i! Og nei jeg skal ikke ta noe stråle/øyebehandling for å kurere nærsynheten. Jeg bare har det veldig dårlig med meg selv for tiden pga hva jeg har gjort med meg. Hva skal jeg gjøre? Jeg har dårlig selvtillit fra før av og nå, briller!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei gutt 19 år.

Takk for at du skriver til Ung.no!
Jeg kan berolige deg med at oppdagelsen om at du er nærsynt ikke har noe å gjøre med at du onanerer foran pcen. Det er absolutt ingen sammenheng!
Du er en helt normal ungdom, og har ingen grunn til å bekymre deg.
Når øynene dine blir slitne, handler det rett og slett om at du overanstrenger dem. Det er ikke farlig, men du kan merke det. Noen kan få hodepine når de har nedsatt syn og anstrenger øynene sine. Det er normalt.

For deg som er nærsynt, er dette noe du mest sannsynlig ikke har lagt merke til tidligere. Som nærsynt går det som regel helt greit å lese på kort avstand, og nærsynet er godt. Mens avstandssynet er nedsatt. Kanskje har du rett og slett ikke tenkt over at synet ditt ikke var helt som det skulle.
Etter hvert vil du venne deg til å bruke briller, og vil oppleve at det fungerer utmerket. Dette kommer til å gå seg til.

Det jeg også vil si til deg, er at du ikke skal skamme deg over å onanere. Det er normalt, det er sunt for kroppen og helsen din, og det er en nyttig måte å lære mer om sin egen seksualitet.
Neste gang du får en dårlig følelse etter onani, så fokuser på at onani er bra og sunt for helsen din! Så forsvinner kanskje den dårlige følelsen etterhvert?

Jeg legger ved noen artikler som kan være ti nytte for deg.

Håper dette kan hjelpe deg.
Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier.

Besvart: 26.11.2019

Oppdatert: 26.11.2019