Spiseforstyrrelse etter overgrep

Hei jente 19 år

Du skriver at du ble utsatt for et overgrep for 1,5 år siden, men at hjelpen du fikk da, kom før du var klar for den. Det er ikke uvanlig. Samtidig kan det høres ut som om du begynner å bli klar for å bearbeide problemene nå. Det er bra for det er viktig å få god å kyndig hjelp nå som du er tidlig i livet framfor å skyve problemene under teppet for å slippe å forholde seg til dem. Et seksuelt overgrep er som regel så traumatisk at det krever en viss bearbeiding og oppfølging uansett. 

Det er dessverre også ganske vanlig at man utvikler en spiseforstyrrelse etter et seksuelt overgrep. Under overgrep kan man få en følelse av å miste kontrollen over kroppen sin, og det kan føles riktig å skaffe seg en type kontroll i etterkant over mat og trening. Det hjelper imidlertid ikke på lang sikt og skaper bare nye problemer. 

Det er fint å høre at du har et klart mål om hva du vil i livet ditt. Dette kan bidra til å motivere deg for behandling. Du skriver at du ikke tør spørre legen din eller helsesøster på skolen om hjelp. Vi vil imidlertid anbefale deg at du ber legen din om å skrive en henvisning til lokalt DPS hvor du kan få utredning for problemene dine og hjelp videre. På DPS og i hele det offentlige helsesystemet må du kun betale en egenandel for behandlingene inntil du har nådd grensen for frikort. Etter det er det gratis ut året. Det bør derfor ikke bli for dyrt for deg å søke hjelp for problemene dine.

Hvis du ønsker å snakke med noen om dette på telefonen, kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på tlf 116 111, nettside www.116111.no og/eller ringe Landsdekkende telefon for barn og unge på tlf 800 57 000, nettside www.incest80057000.no

Her kan du være anonym hvis du ønsker det.

Lykke til videre!

Med vennlig hilsen

Landsdekkende telefon for incest og seksuelt misbrukte i samarbeid med Ung.no