Vil virkelig ikke gjøre det slutt med kjæresten.

Hei jente 16 år.

Takk for at du skriver til Ung.no!
Uff, dette høres ut som en vanskelig situasjon. Det er ikke lett når du etter lang tid i et forhold har fått følelser for en annen gutt. Når det er sagt, så er det noe som kan skje. Spørsmålet er da hva man gjør med det. Jeg forstår det sånn at du er forlovet til en gutt, men samtidig har du følelser for en annen. Du lurer nå på hva du skal gjøre, siden du har følelser for begge.

Det er vanskelig å gjøre det slutt, fordi dere har vært sammen lenge. Du tenker på hva familie og venner vil si til det, og det er forståelig. Allikevel er det en gang slik at det er normalt at følelser kan forandre seg, og at det ikke er gitt at du og han alltid vil være et par.
Det er normalt å kunne bli betatt av andre selv om man har kjæreste. Man søker "bekreftelse" fra andre og man kan bli smigret av komplimenter eller rett og slett bare interesse fra andre gutter. Du har jo også vært sammen med kjæresten siden du var 13 år, og da er det ikke uvanlig at man kan oppleve å bli betatt i en annen eller føle seg forelsket.

Slik jeg forstår deg, så har ikke du ha denne gutten noen særlig kontakt. Det er et godt utgangspunkt for å kunne legge dette bak seg. Fokus må være på den du er sammen med, og på hvordan du/ dere kan få forholdet til å fungere på en god måte.
Et forhold krever at man aktivt går inn for å ta vare på det man har sammen, og ikke tar hverandre for gitt. Derfor tenker jeg at det for din del kan være viktig å huske på hvorfor du har valgt å være sammen med kjæresten din. Hva som gjør at du og han er kjærester, hvorfor du er glad i han, hva som gjør det glad ved å være kjæreste med han, tenke over hvordan du og han kan få det best mulig sammen. Det er viktig å snakke sammen, og dere bør også snakke om det at dere har vært sammen så lenge og sjansen for at det kan oppstå følelser eller spenningen rundt andre personer.
Åpenhet og ærlighet er med på styrke forholdet. Særlig med tanke på at du er så tydelig på at du ønsker å være sammen med kjæresten din.

Se han med nye øyne, husk på hva som gjorde deg forelsket i han tidligere, gjør ting sammen for å gjenskape spenningen og de gode følelsene. Gjør hyggelige ting sammen. Dyrk kjærligheten og sett pris på hverandre, og jobb med følelsene. 

Jeg skjønner godt at du synes dette er vanskelig. Jeg håper det ordner seg, og at du klarer å finne ut av dette. Det kan være godt for deg å snakke med en utenforstående og nøytral person om hvordan du føler det. Helsesykepleier på skolen er en du kan snakke åpent med om dette.
Jeg skal legge noen artikler til under som kan være til noe nytte.

Håper dette kan hjelpe deg.
Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier.