Jeg liker å tenke på at jeg dreper mennesker jeg ikke liker.

Hei!

Takk for at du skriver til oss og spør oss om det du tenker er normalt. Jeg skal forsøke å svare deg så godt jeg kan.

Det å tenke at man har lyst til å skade andre man ikke liker er ikke  uvanlig. Man kan være sint på de man ikke liker og da kan man få slike tanker.

Tankene i seg selv er ikke farlige. Dersom du blir redd for at du skal handle på tankene dine bør du få hjelp.

Det å være sint eller skamme seg over tankene man har kan gjøre at man selvskader seg for å straffe seg selv på en måte. Jeg vet ikke om det er slik for deg men jeg vil anbefale deg å snakke med noen om dette slik at du bedre kan forstå hvorfor du har disse vonde tankene og hvorfor du skader deg selv.

Har du noen du kan snakke med? Foreldre, søsken eller andre?

Du kan også prate med helsesykepleier på skolen din.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier