Hvordan kan jeg få slutt på at en gutt plager meg på skolen?

Hei!

Det er ikke greit det denne gutten gjør mot deg. Når du opplever at det er nok og du blir såret og lei deg er det flere muligheter til å få det bedre. 

Først vil jeg råde deg til å gå på skolen. Det vil ikke løse noe av at du er hjemme. Det eneste som skjer er jo selvsagt at du slipper å høre kommentarene og spørsmålene fra gutten, men det finnes løsninger som er bedre på sikt.  

• Kan du be om å få prate med denne gutten på en ordentlig måte. Kan du for eksempel spørre om han har mulighet til å møte deg etter skolen eller i et friminutt? Si da at du skjønner at han kanskje synes dette er veldig morsomt eller spennende, men at du opplever at det nå er nok. Hvis du klarer kan du gjerne si at det sårer deg. 

Dette kan være vanskelig, men vil være en god måte å få han til å forstå at du er lei av alt og ikke synes det er gøy. 

• Snakk med læreren din. Det kan jo hende du synes det er flaut å si hva du har gjort, men det trenger du ikke å fortelle. Si at du opplever å bli plaget med spørsmål og at du opplever dette så vanskelig at du ikke har lyst å gå på skolen. Læreren skal ta deg på alvor. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen. 
• Våg å tro på deg selv. Det du har gjort er ingen stor feil og det er noe mange kan gjøre.
• Det er selvsagt vondt å angre og lett å føle seg dum i etterkant, men tenk sterke tanker om deg selv. Si til deg selv før du går på skolen at i dag skal jeg være stolt av den jeg er, jeg skal forsøke å si klart i fra at dette ikke er ok for meg. Forsøk å ikke gi denne gutten noe oppmerksomhet. Kanskje er det ikke så spennende å spørre deg lenger da. 

Håper noe av dette kan styrke deg og at du våger å si i fra at nok er nok! 

Vennlig hilsen helsesykepleier