Har opplevd anfall som ligner panikkanfall. Bør jeg oppsøke lege?

Jente, 13

Hei, jeg bare lurer på om jeg kanskje har en form for angst eller lignende. Kanskje dere kan gi en pekepinn eller hjelpe meg med det jeg opplever. For ca 6 måneder siden opplevde jeg det jeg tror var mitt første panikk/angstanfall. Jeg var hjemme og stresset litt fordi jeg skulle ut og spise på en kafe med noen venner, og fikk det litt travelt. Plutselig kom en overveldende følelse av at jeg måtte kaste opp: Iskalde svette hender, svimmelhet, tørr munn, ubalanse, kvalme og ekstrem rastløshet i bein og armer som om musklene kramper og trekker seg sammen i impulser. Dette anfallet varte bare i ca 5 minutter og jeg tenkte det bare var stress. Nå i ettertid har symptomene blir betydeligere sterkere og jeg opplever anfallene 1-2 ganger i uka. De kan vare alt fra 10 min - 45 min og er svært ubehagelige. Pulsen min øker også sammen med pusten. Min hvilepuls er på ca 67bpm. Under et anfall kan den øke til 130bpm. Hva kan dette være? Burde jeg oppsøke lege?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det du forteller om, ligner panikkangst/panikkanfall - slik du selv foreslår at det er. Som du kan lese i artikkelen under, har du symptomer som ligner veldig på dette.

Det viktigste å huske ved panikkanfall, er at det ikke er farlig! Man kan bli redd når kroppen oppfører seg sånn. Og da kan det bare forsterke anfallet. Det beste man kan gjøre ved anfall, er å holde fast på at det ikke er farlig - og bare vente og forsøke roe seg ned til det går over. Les mer om dette under.

Jeg kan imidlertid ikke si sikkert hva dette er, uten å ha undersøkt deg. Derfor bør du gå til lege. Da kan du få sjekket ut at det ikke er noe annet som ligger bak (mangelsykdom, stoffskiftet osv). Og du kan få råd og hjelp.

Du kan også snakke med helsesykepleier om dette. (Men det erstatter ikke å gå til lege, det bør du gjøre i tillegg!).

Så må jeg si at det er veldig bra at du allerede selv har tenkt over og er bevisst på hva det kan være. Dette kan være nyttig hjelp til å komme videre og bli kvitt dette.

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 17.12.2019

Oppdatert: 17.12.2019