Far drikker alkohol og nå går det utover meg. Hva kan jeg gjøre?

Hei

Det høres ut til at du er veldig alene i en tøff situasjon. Det kan hende at pappa eller andre tror at hans alkoholbruk ikke påvirker deg fordi han drikker etter at du har lagt deg eller når du er borte. Men det går helt klart ut over deg. Det beskriver du med mange konkrete eksempler. 

Dersom mamma ikke vet hvordan du har det vil jeg absolutt anbefale deg å snakke med henne og fortelle henne det du har skrevet her. Det kan også være lurt å snakke med brødrene dine som har flyttet ut. Dersom situasjonen var annerledes da brødrene dine bodde hjemme, så kan det hende at det er vanskelig for dem å forstå hvordan du har det nå uten at du sier ifra til dem.  

Det høres ut som om noen på skolen har forstått at du har det vanskelig i livet, men at de ikke vet hvorfor. Kan det være noen på skolen du kan snakke med slik at du kan få forklart hvorfor ting er vanskelig?

Du kan også ta kontakt med barnevernet. De kan hjelpe ungdommer som har det slik. I enkelte situasjoner hjelper barnevernet til slik at ungdommen kan få økonomisk og praktisk støtte til å flytte ut hjemmefra dersom situasjonen i hjemmet  ikke er bra for dem. 

Dersom du tar kontakt med barnevernet så kan du jo vise dem det du har skrevet her til ung.no. Jeg synes du beskriver svært godt den vanskelige og tunge situasjonen du står i, og jeg tror at det vil gi dem informasjon til å kunne hjelpe deg videre.

Ta gjerne også kontakt med https://kompasset.org/ og snakk med dem om situasjonen din. Der kan de mye om hvordan det er å vokse opp med rus og kan gi deg god veiledning. 

Med vennlig hilsen Psykolog på Blå Kors Kompasset

i samarbeid med ung.no