Spørsmål og svar

Sliter med å bli med skolevenner på fritiden

Jente, 16

Hei, jeg går vgs første året. Jeg sliter veldig når det gjelder venner. Føler meg ganske ensom og utenfor, selv om jeg kjenner og snakker med dem i klassen. Alle har så mange venner, men jeg har bare 1 ekte. Det er første dag på skolen og jeg føler meg forferdelig inni meg, alle i klassen snakker om ting jeg ikke er en del av, folk har gjort ting i lag i juleferien som jeg ikke har vert en del av. Ingen har spurt om jeg vil være med dem på fritida, og det er ingen av dem som snakker med meg på snap eller tar kontakt via mobil. Min ene gode venn går ikke på skolen lenger, og vi har ikke så mye tid til å være i lag lenger, snakker heller ikke like mye som før i lag. Føler meg ganske trist og fortapt egentlig. Jeg er en person som liker å snakke med folk når eg først blir kjent med dem, så å ikke ha noen å snakke med og være med på fritida ødelegger meg rett og slett. Har gått i klasse med disse siden ungdomsskolen, så kjenner jo alle. Er de noe jeg kan gjøre for å få de bedre?

Svar

Hei

Det er leit å høre at du føler deg ensom og utenfor. Jeg tror dette kan løses, nettopp fordi du er en person som liker å snakke med folk. Og du kjenner mange i klassen din fra ungdomsskolen.
Utfordringen din blir jo slik jeg ser det, å komme inn i vennegjengen. Da trenger du kanskje å gjøre deg mer synlig.

Om folk har gjort noe i lag i juleferien uten at du har vært med på det, så betyr jo ikke det at de ikke vil ha deg med. Kan du prøve å være litt mer frampå og kontakte andre via mobil eller snakke mer med dem på snap?

Hva om du inviterer noen med ut på kino eller noe annet hyggelig? Vis at det er viktig for deg å ha sosial omgang med dine skolevenner. Inviter noen med deg hjem etter skolen, avtal å gå tur eller dra på bowling, osv.

Om du synes dette blir for utfordrende, kan det være fint å snakke med en trygg voksen om hva du kan gjøre. Ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen.

Ønsker deg lykke til!

 

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 9.1.2020

Oppdatert: 9.1.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål