Jeg begynner å bli sliten av at kjæresten min har sosial angst.

Hei jente 20 år

Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvor utfordrende du har det i relasjonen til kjæresten din. Jeg forstår deg godt! Det er helt greit å kjenne på at man får nok!

Det høres ut som at dette er et forhold som tapper deg for mer energi enn du får ut av det. Dette handler mest sannsynlig om at kjæresten din strever og at mye går på hans premisser.

Det kan være utfordrende å være sammen med noen som strever og mange opplever at de mister seg selv. Er det slik du opplever det?

Jeg vil anbefale deg å snakke med han og oppfordre han til å få hjelp av psykolog. Det høres ut fra hva du beskriver som han er veldig plaget med angst.

Videre vil jeg anbefale deg at du snakker med kjæresten din om hvordan dere skal ha det i forholdet slik at dere begge har det bra. Kanskje ikke dere trenger å være sammen så mye? Kanskje han  kan oppsøke hjelp og gjøre også noe på egenhånd? Kanskje du kan få litt mer tid til å gjøre det du liker? Slike ting kan man snakke om og bli enige om og det kan hindre at man går trøtt av hverandre.

Jeg vil også oppfordre deg til å snakke med venner, familie og helsesykepleier på helsestasjon for ungdom om det du forteller til oss. Noen ganger er det godt å prate med noen andre og kunne få sette ord på det som er krevende for deg.

Jeg legger også ved noen artikler som kan være til hjelp for deg å lese.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier