Hvordan skal jeg slutte på håndball uten å skuffe de rundt?

Jente, 16

Hei, Jeg har spilt håndball i snart 6 år, og det var kjekt og sånt, men de siste to sesongene/årene har jeg ikke hatt lyst til å fortsette. Synes ikke trening eller kamp er noe gøy, tenker alltid "Får vel bare gjøre det." Men så har jo jeg fått mange venner derfra og er redd jeg mister kontakten med dem. Redd jeg skuffer laget og trenerne mine om jeg slutter, fordi vi allerede er få spillere og sliter med det på kamp. Også er det sosiale livet mitt utenfor nesten ikke eksisterende, fordi det er trening og kamp i både ukedagene og helger så når vennene mine vil gjøre noe gøy sammen må jeg alltid avslå fordi jeg er opptatt med en kamp jeg egentlig ikke vil spille. Oh når jeg hører på skolen hvor gøy de har hatt det blir jeg litt lei meg. Også etter det stresser jeg med skolearbeid i hele helg og resten av fritiden min i ukedagene. Jeg har prøvd å snakke med fattern og muttern men de elsket å spille håndball og lenge, så når jeg nevner det føler jeg at jeg skuffer dem. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Dette høres ikke ut som lett situasjon for deg å være i, og jeg skjønner godt at du ikke vil skuffe de rundt deg. Men. Samtidig er det viktig at du lytter til deg selv, dine ønsker og behov.

Jeg tenker at det beste for deg er å slutte på håndball. Eventuelt kan du si til de rundt deg at du vil ta en pause, for å se om motivasjonen kommer tilbake.

Til det sosiale, så tror jeg det vil ordne seg. Dersom du slutter på håndballen, vil det frigjøres tid slik at du får blitt med vennene dine når de gjør noe gøy. Og med de du kjenner fra håndballen, vil du nok klare å holde kontakt. Jeg antar du følger dem på sosiale medier? Eventuelt så kan du møte dem en og annen gang på trening.

Det er fullstendig forståelig at du ikke vil skuffe laget og trenerne dine. Jeg foreslår at du ber om en samtale med trenerne dine, hvor du forteller hvordan du har det. Forklar at motivasjonen din ikke er der, og at mangelen uansett gjør at du ikke presterer like godt på banen.

Jeg er sikker på at de vil forstå.

Når det gjelder foreldrene dine vil jeg anbefale det samme. Inviter dem på en samtale der du forteller hvordan du har det. Gjerne beskriv følelsene dine og at du ikke ønsker å skuffe dem. Hvis du synes det blir for ubehagelig å snakke med dem, kan du alltids skrive et brev. Eller så kan du vise spørsmålet ditt og svaret her.

Håper alt ordner seg! Masse lykke til! Og ta gjerne en titt på artiklene under!

Hilsen ungdomsredaksjonen, Ung.no

Besvart: 17.1.2020

Oppdatert: 17.1.2020