Har ikke lyst til å spille håndball. Burde jeg slutte?

Hei

Jeg forstår godt at dette er vanskelig for deg. Det å gå å grue seg hele dagen er ikke gøy. Ut fra det du skriver så virker det som om nesten alt positive ved håndballen er borte. Kanskje bortsett fra det sosiale? 

Du skal vite at du ikke er alene om å ha det sånn, mange ungdommer har samme følelser rundt dette.

Det er kun du som kan avgjøre om du burde slutte, ta en pause eller fortsette. Jeg forstår godt at du kjenner på at du ikke vil skuffe andre, men det som er det viktigste er at du gjør det som er riktig for deg.  Jeg tenker dette er noe som du bør snakke med andre du stoler på om før du bestemmer deg. Jeg vil foreslå at du starter med å snakke med foreldrene dine. så kan dere ta det opp med treneren som helt sikkert har vært borti dette tidligere. Som sagt dette er du ikke alene om. 

Vi vet at det å trene er viktig både for fysisk og psykisk helse. Så hvis du bestemmer deg for å slutte,  så kan det være fint for deg å tenke over noe annet du kan gjøre. Finnes jo mye du kan gjøre som er litt mer fritt og du kan planlegge ut fra skole og lekser. Som for eksempler løping eller treningssenter. 

Håper dette var til hjelp. Jeg legger ved noen artikler du også kan se på.  

Mvh Helsesykepleier, Ung.no