Jeg kysset en annen gutt. Kan jeg få hjelp?

Jente, 18

Hei, jeg og kjæresten min har vært sammen i 1,5 år. For noen måneder siden var jeg på besøk hos en guttevenn og han begynte å ta på meg og prøve seg på meg. Jeg var kun på besøk fordi jeg ventet på å bli hentet etter jeg hadde vært et sted og tenkte det var lettere å bli hentet der, for foreldrene mine vet hvor det er. Gutten prøvde å kysse meg men jeg sa nei. Han prøvde å fingre meg men jeg sa nei. Men så ble jeg revet med og tok han nedentil på utsiden av buksen og kysset ham. Det var et lite kyss, og like etterpå reiste jeg meg og dro. Siden har jeg ikke svart gutten eller snakket med han. Jeg har veldig dårlig samvittighet overfor kjæresten min og jeg har hatt dårligere selvtillit enn noen gang og har ikke lyst til å leve. Jeg vet det høres drøyt ut, men sånn er det. Jeg har rett og slett psykiske plager og vet ikke hva jeg skal gjøre. Kan jeg få hjelp? Jeg og kjæresten min er veldig close og er i et sterkt forhold men der han er ganske sjalu av seg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 18 år

Jeg forstår at du tenker en del på dette. Hendelsen plager deg og du bruker mye tid og krefter på å ha dårlig samvittighet og angre deg. Det er uheldig for deg.

Jeg tror du vil ha godt av å snakke med noen om dette. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din eller gå til Helsestasjon for ungdom. Der kan du få støttesamtaler over tid og sammen kan dere finne mer ut av hva som er best for deg nå.

Det beste er som regel å si sannheten, men så på den andre siden så kan sannheten i dette tilfelle sette igang mye som muligvis blir større og vondere for dere begge og kanskje også kunne fyre opp under mer sjalusi og økt krangling dere i mellom. Slik jeg forstår det, så har du ingen følelser i forhold til denne andre gutten eller generelt i forhold til det som skjedde for noen måneder siden (så vidt jeg kan lese ut fra innlegget ditt). Så dersom du velger å snakke med kjæresten din og være åpen og ærlig, så bør det komme tydelig frem.

Hva som er best her, må du selv finne ut - gjerne sammen med en annen som blir bedre kjent med deg og relasjonen du har til kjæresten din.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta godt vare på deg selv. Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen

Besvart: 25.1.2020

Oppdatert: 25.1.2020