Spørsmål og svar

Hvordan komme over savnet etter søskenbarnet mitt?

Jente, 14

Hei Jeg savner søskenbarnet mitt, hun og jeg er like gamle og bestevenner. Jeg bor i et annet land, og vi ble splittet når vi var 5. Nå så fikk jeg møte henne igjen etter 9 år. Nå for jeg ikke se henne mer. Foreldrene mine har ikke råd til at vi skal ditt igjen. Jeg savner henne så mye, jeg gråter om morgen rett etter jeg våkner og når legger meg. Jeg grår også når jeg kommer hjem fra skolen, klarer ikke å komme meg over det. Jeg føler til og med smerte i hjertet, og jeg har ikke en bestevenn her, så det gjør enda mer vondt. Hvordan kommer jeg over det?

Svar

Hei

Så bra at du har et søskenbarn som er din bestevenn. Savnet etter henne er kanskje ekstra stort når du ikke har en bestevenn der du bor nå. Det som er fint med familie er at den er der hele tiden, selv om venner kommer og går. Søskenbarnet ditt er der selv om dere har lite kontakt nå. Snart er du så stor at du selv kan bestemme hvor du vil bo og hvor mye kontakt du kan ha med henne. Kan dere ha ofte kontakt via skype eller facetime?

Kanskje du kommer over savnet av søskenbarnet ditt hvis du legger inn en stor innsats i å skape deg et nettverk der du bor nå. Prøv å bli kjent med folk der du bor, prøv å forstå kulturen og hva andre rundt deg er opptatt av. Finn dine muligheter. Kanskje du kan begynne med en fritidsaktivitet eller noe annet du liker og føler at du får til. Det kan hjelpe deg til å både bli en del av et fellesskap og få noe i livet å glede seg til.

Prøv å ikke bruk så mye energi på noe du ikke får gjort noe med. Kan søskenbarnet ditt komme på ferie til deg til sommeren for eksempel? Snakk med de voksne hjemme om hvordan du har det. De trenger kanskje hjelp til å forstå hvordan de kan trøste og støtte deg? Håper svaret mitt er litt til hjelp for deg selv om jeg ikke kan ordne opp i det at du ønsker å være mer sammen med søskenbarnet ditt. Håper du får det bedre snart.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 26.1.2020

Oppdatert: 26.1.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål