Hvordan slutter man å stole på andre?

Hei jente 14 år. 

Er du sikker på at det er så lurt å slutte og stole på andre?

Ingen klarer seg helt alene og lærere er der for å hjelpe elevene. 

Det kan være at en ikke får hjelp med en gang en spør. Det kan også være at læreren glemmer at du har spurt om hjelp, hvis den holder på med noe annet når du spør. Da må du øve deg på å spørre på nytt. 

Hvis læreren glemmer helt at du har spurt om hjelp, kan du også minne ham på det senere. 

Det er en del av livet det å bli skuffet. Det å møte motgang og motstand er en del av det å vokse opp. Det er slik vi lærer, om andre og oss selv. 

Det er lov å bli lei seg når en blir uteglemt. Hvis en blir glemt kan det føles vanskelig fordi det kan på den følelsen vi har om oss selv, selvfølelsen. Vi kan føle oss avvist. Det er vondt. 

Kanskje kan du jobbe med hvordan du ser på deg selv, selvfølelsen din, i stedet for å slutte og stole på andre? 

Da vil du tåle at andre skuffer deg. Du vil bli sterkere og tydelige, både for deg selv og andre, og du få det bedre med deg selv. Da blir det ikke så vanskelig hvis noen glemmer deg. 

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette, også det om selvfølelsen. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no