Jeg tror jeg har angst og vil si det til læreren min men vet ikke hvordan?

Hei

Så fint at du tar kontakt med oss og spør, alle spørsmål velkomne her og vi prøver så godt vi kan å svare:-)

Så flott at du vil fortelle læreren din om dette. Når læreren din vet at du sliter så kan hun lettere hjelpe deg i klasserommet og det tror jeg hun setter pris på. Lærere din er der for å hjelpe deg til å bli god og det er så flott at du vil ha hjelp. Og kanskje læreren din allerede sett at du strever men ikke visst helt om du ønsker hjelp eller hvordan hun kan hjelpe deg

Det du kan gjøre er å skrive en melding til henne om du synes det er lettere å skrive. Enten så kan du skrive hele historien din i en melding eller så skriver du at du ønsker en samtale og forteller når dere avtalt tid.

Du kan og bli igjen i klasserommet når det andre gått ut og si at du har noe du vil snakke med henne om. Kanskje hun har tid å snakke der og da, eller så avtaler dere en tid når dere kan sitte i ro og få snakke sammen.

Du kan og be helsesykepleier om hjelp om du vil. Der kan du få noen tips og råd på hvordan du kan takle angst og andre ting. Og helsesykepleier kan hjelpe deg å snakke med læreren din.

Håper du fikk litt hjelp her og jeg ønsker deg lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier